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うつ病と診断されたらすべき事3つ

うつ病を診断された時に不安や心配などあるかと思います。そんな時に迷わずすべき事3つを説明してます。また一人で悩まず周囲の人など相談とかもするのも大事です。相談できる方が中々いないという方はお問合せからご相談頂ければ幸いです。
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精神科受診はハードルが高い!?受診はなるべく早くした方が良い理由3つ

 こんな症状はうつ病かも? ・最近食欲出なかったり、あまり眠れない ・気分の落ち込みや好きな事が楽しくなくなった ・死にたい気持ちがある 上記のような症状が2週間以上毎日続くようならうつ病の可能性あるかも。 うつ病...
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食欲低下や不眠はうつ病のサイン!?今すぐチェックすべき11項目

最近食欲なかったり夜あまり寝れないなどの症状があったりしませんか? そんな症状があっても、もしかしたら夏バテかなとか思ったりするぐらいですよね。 しかし、2週間以上ほぼ毎日あるようなら既に体調を崩してる可能性が高いかも。 なぜならうつ...
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